Rolfing
Rolfing helps your posture and chronic pain by balancing the body and improving its function.
Acupuncture
Get individualised help based on 5000-year-old Chinese Medicine wisdom.
Sport/Training
Athletes always need help with chronic pain, sprains and overtraining. See what we can do for you!
Kasper Søgaard Andersen
Aut. Rolfer & Akupunktør
Kasper arbejder med syntese mellem gammel østlig og ny vestlig videnskab. Han er dybt professionel, empatisk og humoristisk på samme tid, og så har han en meget præcis intuition. Hos ham får du en behandling af hele dit system og ikke bare dit symptom. Jeg kan varmt anbefale ham.
Se hvad folk siger om Tairo Klinik
Virkelig god behandling! Dygtig, kompetent og yderst professionel. Det er helt sikkert ikke min sidst behandling her! Kan varmt anbefales 🙂
En kompetent fyr der virkelig forstår at formidle sit stof! 🙂
Anderledes god oplevelse, som varmt kan anbefales!
Især når man styrketræner dagligt! 🙂
Kasper arbejder med syntese mellem gammel østlig og ny vestlig videnskab. Han er dybt professionel, empatisk og humoristisk på samme tid, og så har han en meget præcis intuition. Hos ham får du en behandling af hele dit system og ikke bare dit symptom. Jeg kan varmt anbefale ham.
Videoer
Her finder du en række øvelser som forbedrer din styrke i dagligdagen og som hjælper dig i arbejdet med at forbedre din kropsholdning.
Vi tilføjer hele tiden nye videoer, så glem ikke at kigge forbi ind imellem.
Seneste indlæg på bloggen
Ondt i lænden: Har du måske stramme hoftebøjere?
Har du ondt i lænden, så er der høj sandsynlighed for at dine hoftebøjere (psoas) er stramme. I vores moderne samfund er der rigtig mange som har stramme hoftebøjere, da vi som kultur tilbringer meget tid siddende på stole. Stramme hoftebøjere (psoas) kan skabe mange...
Smerte – godt eller skidt?
Hvad er smerte? Hvor meget smerte er acceptabelt i en behandlingssammenhæng? Der er ikke noget svar, som gælder for alle. Vi er alle forskellige og oplever derfor også verden på forskellige måder, men en ting er fælles for os alle og det er at smerten er en oplevelse....
Crossfit og skader – Hvordan kan du optimere din træning?
Crossfit er blevet meget populært. Det er en hård og sjov træningsform, som giver hurtige resultater, hvis man er klar til at gøre det arbejde der skal til. Samtidig er der dog rigtig mange som får skader med crossfit. Mange begynder på crossfit uden først at have...
The flexible spine
Jeg er lige vendt hjem fra et kursus om rygsøjlen. Jim Asher, en rutineret Rolfer som lærte direkte under Ida Rolf, tog hele vejen fra Boulder, Colorado til Syd-Tyrol, hvor han i 5 dage gav os nye og interessante perspektiver på arbejdet med rygsøjlen. Meget af...
At sidde korrekt
UPDATE: I denne video demonstrerer Kasper god siddeteknik. I dag skal det handle om det at sidde. Jeg får generelt mange klienter som klager over smerter i ryg, skuldre eller nakke. Jeg bemærker med det samme hvordan deres kropsholdning helt sikkert er en del af de...
Yin Yoga i Århus
I sidste weekend var jeg så heldig at prøve en yogaform, som jeg endnu ikke havde prøvet, nemlig Yin Yoga. Kristine Marie Rost havde udbudt en introduktionsworkshop i Yin Yoga og jeg tænkte at jeg hellere måtte prøve det. Jeg havde hørt lidt om det i forvejen, men var...