Rolfing
Rolfing helps your posture and chronic pain by balancing the body and improving its function.
Acupuncture
Get individualised help based on 5000-year-old Chinese Medicine wisdom.
Sport/Training
Athletes always need help with chronic pain, sprains and overtraining. See what we can do for you!
Kasper Søgaard Andersen
Aut. Rolfer & Akupunktør
Kasper arbejder med syntese mellem gammel østlig og ny vestlig videnskab. Han er dybt professionel, empatisk og humoristisk på samme tid, og så har han en meget præcis intuition. Hos ham får du en behandling af hele dit system og ikke bare dit symptom. Jeg kan varmt anbefale ham.
Se hvad folk siger om Tairo Klinik
Virkelig god behandling! Dygtig, kompetent og yderst professionel. Det er helt sikkert ikke min sidst behandling her! Kan varmt anbefales 🙂
En kompetent fyr der virkelig forstår at formidle sit stof! 🙂
Anderledes god oplevelse, som varmt kan anbefales!
Især når man styrketræner dagligt! 🙂
Kasper arbejder med syntese mellem gammel østlig og ny vestlig videnskab. Han er dybt professionel, empatisk og humoristisk på samme tid, og så har han en meget præcis intuition. Hos ham får du en behandling af hele dit system og ikke bare dit symptom. Jeg kan varmt anbefale ham.
Videoer
Her finder du en række øvelser som forbedrer din styrke i dagligdagen og som hjælper dig i arbejdet med at forbedre din kropsholdning.
Vi tilføjer hele tiden nye videoer, så glem ikke at kigge forbi ind imellem.
Seneste indlæg på bloggen
Har du mobilnakke? Gør noget ved det inden det er for sent!
Nu om dage ser vi flere og flere mennesker med denne kropsposition. Ikke alene ser det ikke særlig godt ud, det kan også have store konsekvenser for dit overordnede helbred og velvære. I denne artikel vil jeg forklare hvorfor dette sker, og vigtigst af alt, så vil jeg...
Kunne din nakke være skyld i tilbagevendende hovedpine og kæbespændinger? Del 2.
I dag vil jeg følge op på et tidligere indlæg, hvor jeg beskrev en strækøvelse til en skrå hals/nakkemuskel ved navn sternocleidomastoideus. Denne muskel kan være skyld i en masse problemer relateret til nakke og kæbe, såsom hovedpine, svimmelhed, udefinerbare...
Kunne meditation være løsningen på dine problemer? Videnskaben siger ja.
Vi kender nok alle til det berømte fight/flight response, som opstår under ekstrem stress, hvor vores overlevelse kan være på spil. Denne reaktion udløser blandt andet adrenalin, noradrenalin og kortisol, som gør os i stand til at håndtere...
Kunne din nakke være skyld i tilbagevendende hovedpine og kæbespændinger?
Hovedpine og kæbespændinger er blevet en folkeepidemi. De forstyrrer alle aspekter af vores liv og nogle gange virker det til at de ikke vil forsvinde. Selvfølgelig kan smertestillende medicin nogle gange hjælpe, men det vender altid tilbage. Og du er ved at være...
Døjer du med tilbagevendende skulderskader?
Er du en af dem som har konstante problemer med skuldrene, så kan det være du skulle overveje at læse med her. Skulderen er et yderst komplekst led, men rigtig mange skulderproblemer kan alligevel føres tilbage til den samme grundproblemstilling, nemlig at forsiden af...
Buteyko-metoden: Luk munden!
Tag en dyb indånding. Træk lige vejret. Træk vejret og så får du det bedre. Du har brug for mere ilt. Vi kender alle de ovenstående sætninger. Vi hører det ofte og de fleste af os forbinder sætningerne med følgende udsagn: "Jo mere luft i lungerne, jo bedre har du...