af Kasper Andersen | 23 jul, 2015
Vi kender nok alle til det berømte fight/flight response, som opstår under ekstrem stress, hvor vores overlevelse kan være på spil. Denne reaktion udløser blandt andet adrenalin, noradrenalin og kortisol, som gør os i stand til at håndtere den stressfulde situation...
af Kasper Andersen | 10 jan, 2015
Hvor mange af os døjer ikke med en ludende holdning, rundede skuldre og fremskudt hoved efter for mange timer ved computeren? Der er mange ting som skal adresseres for at komme dette mønster til livs, men et godt sted at starte er ved skuldrene. Hvis armene/skuldrene...