Mythbuster: “Jeg er alt for stiv til yoga”

Mythbuster: “Jeg er alt for stiv til yoga”

Mythbuster: “Jeg er alt for stiv til yoga” Jeg ved ikke hvor mange gange jeg har hørt den udtalelse komme ud af munden på ældre såvel som unge, der tror at de er for stive og derfor hellere må fortrække til træningscenteret, hvor de kan løfte nogle vægte.  DET KUNNE...
Smerte – godt eller skidt?

Smerte – godt eller skidt?

Hvad er smerte? Hvor meget smerte er acceptabelt i en behandlingssammenhæng? Der er ikke noget svar, som gælder for alle. Vi er alle forskellige og oplever derfor også verden på forskellige måder, men en ting er fælles for os alle og det er at smerten er en oplevelse....

Mawangdui, Akupunktur og Rolfing

Hvordan opdagede man meridianbanerne i kroppen? Dette er et spørgsmål som er blevet stillet ofte gennem tiderne. Der er to grundlæggende teorier. Den ene siger at man først fandt man punkter som gjorde ondt når man stimulerede dem. Man så at disse punkter havde en...

Den Ultimative Guide til Smertefri Nakke

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få øvelserne med det samme, så du kan gå i gang allerede i dag.

Tak for din tilmelding! Du skal først bekræfte din tilmelding for at få øvelserne. Tjek din SPAM hvis du ikke kan finde vores email.

Pin It on Pinterest